Leskovčanin Vladimir Stevanović realizovao je svoj 15. ledeni uspon tako što je, samo u šortsu, stigao do najvišeg vrha Besne kobile, na 1923 metra nadmorske visine.
foto: privatna arhiva
Ovaj svoj mali jubilej Vladimir je posvetio petogodišnjem sugrađaninu Ognjenu Milčiću koji ima tumor mozga i kome su potrebna finansijska sredstva za lečenje. Pomoć malom Leskovčaninu prikuplja se i slanjem SMS poruka, broja pet na 3800, na šta je Vladimir ukazao fotografijom sa vrha planine uz apel svima koji su u mogućnosti da i na ovaj način pomognu teško bolesnom dečaku.
Vladimir se na vrh Besne kobile popeo na Bogojavljanje, a njegov uspon i spust trajali su ukupno šest sati i 20 minuta. U tom poduhvatu su mu pomogli članovi Ninđicu kluba „Buđinkan“ iz Leskovca, gde je Vladimir trener.
Stevanović je po struci viši kustos arheolog i zaposlen je u leskovačkom Narodnom muzeju, ali je poznat i po ovom specifičnom vidu ekstremnog sporta. On se po snegu i na niskim temperatura penje na vrhove planina obučen samo u šorts i meditira u zaleđenim rekama i jezerima. Iza njega je destogodišnje neobično iskustvo.
Vladmir je objavio i knjigu o svetskim „ledenim tradicijama“ odnosno o izlaganju ljudi hladnoći kako bi unapredili svoje zdravlje i imuni sistem, gde piše i o ličnim iskustvima primene praktičnih tehnika iz različitih tradicija koje se tiču specifičnih vežbi disanja, meditacije, treninga i posebnih vežbi koje podstiču termogenezu odnosno voljno generisanje toplote u telu.
JAČANjE IMUNITETA
Vladimir kaže da veliki broj naroda na severnoj hemisferi u svojoj tradiciji imaju izlaganje snegu i niskim temperaturama kao način za unapređenje i jačanje imunog sistema. Ove tretmane danas u svetu promoviše Vim Hof koji je postavio više od 20 svetskih rekorda upisanih u Ginisovu knjigu, a vezane su razne aktivnosti na velikoj hladnoći.
– Najvažnije je da se bude dobro psihiči pripremljen. Organizam se na hladnoću, pre ovakvih uspona, dugo priprema i svakodnevnim tuširanjem hladnom vodom, ujutru i uveče, dok se toplota tela održava specifičnim načinom disanja koja se uči i trenira. Ima više načina za to, a ja koristim tibetansku metodu zadržavanja i sabijanja daha koja telo zagreva iznutra – objašnjava Vladimir koji je vrh Besne kobile na ovaj način osvojio i pre četiri godine.
